L’Ayurveda est l’aspect médical du yoga. Il s’agit du système de guérison naturel traditionnel de l’Inde, pratiqué depuis plus de 5 000 ans.

Les stations ayurvédiques sont devenues des destinations populaires pour la détente et le rajeunissement en Inde, tandis que les hôpitaux ayurvédiques s’adressent aux personnes recherchant un traitement ayurvédique pour des problèmes de santé plus graves.

Avantages

La médecine ayurvédique est particulièrement efficace pour les maladies métaboliques, liées au stress et chroniques. Les traitements sont également très utiles pour atténuer les effets de la chirurgie et des traitements débilitants tels que la chimiothérapie. D’autres utilisations populaires de l’Ayurveda incluent celles pour le rajeunissement général et les soins de beauté.

Processus de traitement

L’Ayurveda est un système de médecine pranique qui but à équilibrer les énergies vitales du corps, appelées doshas. Ceci est réalisé grâce à un régime alimentaire, à divers types de massages, en versant du liquide à base de plantes sur le corps et en recouvrant le corps de feuilles et de poudre de plantes. Vous serez évalué par un médecin qualifié et un programme de traitement adapté pour résoudre de votre problème. En règle générale, il faut au moins deux semaines pour suivre un traitement ayurvédique complet. Cependant, il est également possible de recevoir soi-même des soins de rajeunissement simples, comme un massage ayurvédique.

Meilleur temps pour recevoir un traitement en Inde

La saison des pluies, pendant la mousson de juin à septembre, est une période idéale pour les soins ayurvédiques car l’atmosphère reste fraîche, humide et sans poussière. Cela aide les pores du corps à s’ouvrir, le rendant plus réceptif aux huiles végétales et aux thérapies.

Disponibilité

La plupart des lieux proposant des soins ayurvédiques sont situés dans l’État méridional du Kerala, en raison du climat et de la disponibilité abondante de plantes et d’herbes médicinales. Vous trouverez également de nombreux centres ayurvédiques à Goa et au Karnataka. Les traitements ayurvédiques sont disponibles à la fois dans les hôpitaux ayurvédiques et les centres de villégiature ayurvédiques, ainsi que dans les centres de santé et la plupart des hôtels cinq étoiles de ces États. Une autre option innovante consiste à réserver une house ayurvédique et à explorer les backwaters pittoresques du Kerala pendant le traitement.

Coût

Les hôpitaux ayurvédiques sont l’option la moins chère et il est possible de se faire soigner dans un hôpital ayurvédique pour environ Euro 1 000 par mois, hors hébergement. Alternativement, le prix le plus bas proposé par les centres de resorts pour les traitements ayurvédiques se situe entre Euro 150 et 200 par jour. Des forfaits houseboat ayurvédiques de sept jours sont disponibles à partir d’environ Euor 1 500 pour deux personnes. Alternativement, le houseboat entière (pouvant accueillir 8 personnes) peut être louée pour Euro 6 600, pour sept jours.

Les meilleurs endroits pour se faire soigner

Vous constaterez qu’il existe deux principaux types de soins ayurvédiques proposés en Inde : les traitements généraux de rajeunissement destinés aux touristes et dispensés par les centres de resorts situés dans les zones touristiques et les traitements médicaux intensifs administrés par des centres situés dans des zones géographiques aux climats les plus adaptés. Les stations de ski sont idéales pour tous ceux qui souhaitent simplement se faire dorloter, se faire masser ou découvrir l’Ayurveda. Mais ceux qui souhaitent sérieusement bénéficier d’un traitement ayurvédique de qualité pour des raisons médicales devraient se rendre dans un hôpital approprié.

South India Voyages Shankar, l’une des agences de voyages les plus populaires en Inde, a introduit les classements « Feuille verte » et « Feuille d’olivier » pour les institutions ayurvédiques afin de garantir un service de qualité. La « Feuille verte » est attribuée aux centres ayurvédiques proposant des installations cinq étoiles, tandis que la « Feuille d’olive » est destinée à la catégorie trois étoiles. Ces notations garantissent la crédibilité et la qualité des prestataires de services.

Nous propossons également des forfaits voyage Ayurvedic, avec un traitement continu sous surveillance médicale dans un certain nombre de stations balnéaires, pour ceux qui souhaitent combiner l’Ayurveda avec la visite de certaines des meilleures destinations de l’État.

Meilleur hôpital

Certains des meilleurs endroits pour bénéficier d’un traitement ayurvédique authentique en Inde sont les hôpitaux ayurvédiques gérés par l’institution caritative Arya Vaidya Sala. Le principal se trouve à Kottakkal, au Kerala. Il y en a d’autres à Kochi, Delhi et Kolkata (Calcutta). Tous les types d’hébergement sont proposés, du budget au luxe. Assurez-vous cependant de réserver longtemps à l’avance. S’il est complet, vous pouvez également essayer l’hôpital et centre de recherche ayurvédique Padinharkkara. C’est un endroit économique dans le district de Palakkad au Kerala.

L’hôpital ayurvédique Hindustan Kalari Sangam, à Kozhikode (Calicut), Kerala, est un centre spécialisé renommé pour les problèmes de médecine orthopédique et sportive. Elle possède une autre succursale près d’Auroville, Pondichéry.

Meilleurs complexes hôteliers

Les meilleures resirts ayurvédiques du Kerala sont bien gérées et proposent une excellente gamme de traitements correctement administrés. À Goa, le centre de santé naturelle ayurvédique près de Calangute est bon. Au Karnataka, essayez l’Ayurvedagram ou le Centre ayurvédique de la vallée de l’Indus (IVAC). Ou si vous avez un budget limité, le docteur Shivkumar du Hitayu Ayurveda and Yoga Center à Udupi, Karnataka est recommandé.

Vous constaterez que de nombreux endroits offrent des réductions intéressantes pour les séjours pendant la saison de la mousson.

Ayurvéda en Inde du Nord

Bien que l’Ayurveda soit plus répandue dans le sud en raison du climat, certaines stations balnéaires célèbres du nord, autour de Rishikesh, proposent l’Ayurveda. L’un des meilleurs est Ananda dans l’Himalaya, non loin de Rishikesh. Dewa Retreat est un nouvel hôtel de charme à Rishikesh et dispose d’un centre de bien-être proposant des soins ayurvédiques traditionnels. Sanskriti, au bord de la rivière à Rishikesh, est une option moins chère et sert également de la nourriture ayurvédique. Ayurveda Bhawan et Hemadri Ayurveda Center sont d’autres options décentes à Rishikesh, en particulier pour le panchakarma.

Vedic Ayurved propose également certains des meilleurs soins ayurvédiques, notamment des massages, à Rishikesh.