Trekking au Bhoutan

L’environnement naturel du Bhoutan, varié et parmi les plus préservés au monde, offre un large éventail de possibilités d’itinéraires de randonnée. Sur cette page, nous avons résumé les informations qui peuvent être utiles pour choisir le chemin qui nous intéresse le plus et sélectionner les 10 qui, à notre avis, sont les plus beaux.

Les sentiers les plus populaires sont, parmi les itinéraires faciles, le “Bumthang Cultural Trekking”, parmi ceux de difficulté modérée, le “Dragon Trail”, et parmi les plus difficiles, le “Chomolhari de Paro à Paro”. Si vous souhaitez suivre un itinéraire qui ne figure pas parmi ceux résumés sur cette page (par exemple jusqu’au camp de base de Masagang au nord de Laya, ou le circuit qui à Bumthang mène de Ngang au camp de base de Gangar Punsum, etc.), ou attaquer un nouvel itinéraire ou reliant différentes parties des sentiers indiqués, Amitaba peut fournir tout type de conseil nécessaire et tous les services nécessaires à la réalisation du projet. Cependant, gardez à l’esprit que certaines zones sont interdites au tourisme, donc toutes les idées (juste… presque toutes !) ne peuvent pas être réalisées.

Découvrez un monde

La plupart des chemins empruntés au Bhoutan étaient jusqu’à récemment les seules voies de communication et commerciales du pays. Depuis les années 1950, les principaux centres ont été progressivement reliés par des routes carrossables tortueuses qui ont laborieusement progressé dans un environnement difficile, et le roi du Bhoutan s’est fixé pour objectif de relier la plupart des villages reculés par des routes d’ici 2020 ; mais actuellement, la majeure partie de la zone n’est accessible qu’à pied.

Le trekking offre ainsi l’opportunité d’entrer en contact avec la réalité rurale du monde bhoutanais, touchant au rythme paisible que seule la marche peut offrir, des villages et des monastères qui semblent l’archétype d’un monde qui était peut-être connu par nos ancêtres dans les Alpes.

L’environnement est varié et parmi les plus préservés du monde, presque ésotérique dans les régions basses, atteignant des extrêmes parmi les sommets reculés qui délimitent la frontière avec le Tibet, où l’on affronte des cols très élevés baignés de glaces éternelles. Pour le trekking, les considérations climatiques sont évidemment primordiales (voir les notes Climat et équipement).

ORGANISATION

Location Voiture en Inde peut organiser tout type d’itinéraire, en fournissant des guides et du matériel excellents et éprouvés et, si la préparation est effectuée suffisamment à l’avance, peut également trouver un guide italien expert. Les treks au Bhoutan se font toujours en autosuffisance, c’est-à-dire en apportant de la nourriture et du matériel avec soi, les bagages sont transportés par des chevaux et, dans certaines zones élevées comme Lunana, par des yacks. Vous êtes toujours suivi par un guide local spécialisé (ils doivent avoir une licence officielle) et par un cuisinier, ainsi que par un nombre d’assistants suffisant pour le type d’itinéraire et le nombre de participants (pour s’occuper des chevaux et travailler dans le champ). L’équipement est entièrement fourni par Location Voiture en Inde à l’exception du sac de couchage (mais si besoin nous pouvons le louer sur place), Des tentes biplaces sont utilisées (ceux qui demandent une tente simple en ont une à disposition rien que pour eux), les emplacements sont montés par des assistants et une tente commune est à disposition pour prendre les repas.

CHOIX DES ITINÉRAIRES

Lors du choix des itinéraires, il existe plusieurs possibilités :

Des itinéraires exploratoires courts, excellents pour connaître la culture du pays en suivant ses rythmes comme seul un itinéraire de marche peut le permettre – par exemple en se rendant dans les villages et monastères de la région de Phephe, à Bumthang, qui se visitent de manière facile. trois jours de marche.
Des rencontres avec des populations qui vivent dans des zones reculées mais accessibles relativement facilement – comme le trekking qui vous emmène au Laya, à quelques jours de marche de Punakha.
Des randonnées classiques pour les passionnés familiarisés avec le trekking, comme le bel itinéraire qui suit les vallées orientales du Chomolhari, la montagne sacrée du Bhoutan, jusqu’au Lingshi Dzong ou encore jusqu’à Gasa au nord de Punakha.
Des explorations réservées aux randonneurs experts et hautement entraînés, avec le fameux “Snowmen Trail” qui atteint Lunana, une traversée proche du Tibet considérée comme l’un des itinéraires les plus difficiles de tout l’Himalaya.

Les itinéraires de cette page contiennent une brève description et sont divisés par niveau de difficulté et répertoriés en fonction de la position géographique, d’ouest en est. Les temps d’étape indiqués dans les descriptifs suivants sont ceux estimés pour des marcheurs de niveau moyen. Les distances kilométriques indiquées sont celles publiées par le gouvernement bhoutanais, ils ne sont pas toujours exacts.

Pour toute précision ou demande, contactez-nous :
info@delightedjourney.com
tél. : +91 8448464491 / 9910631152

Randonnées faciles

De Gangte à Wangdue (3 jours)
Trek culturel du Bumthang (2 – 3 jours)

Trekking de difficulté moyenne

Druk, le chemin du Dragon (3 – 5 jours)
Les lacs Dagala (4 – 6 jours)

Des randonnées difficiles

Chomolhari, de Paro à Paro (7 – 8 jours)
Chomolhari, de Paro à Thimpu (7 – 10 jours)
Chomolhari de Paro à Laya et Gasa (11 – 15 jours)
Les sources thermales de Dur (6 jours)
Dans l’Est reculé : Rodung et Dong (4 – 8 jours)

Randonnée extrême

Lunana, le sentier des « bonhommes de neige » (15 – 29 jours)

Sentiers du Bhoutan

Randonnées faciles

DE GANGTE À WANGDUE

NB : Une route accessible en jeep a été ouverte vers Gogona et une extension vers Khotokha est prévue.

Trois jours : en quittant la vallée de Phobjikha, réserve naturelle des grues à cou noir, où se trouve le monastère de Gangte, et en traversant deux cols faciles qui mènent à de beaux villages, avec une magnifique combinaison de monde rural et de nature sauvage, vous rejoignez la route cela mène à Wangdi Phodrang, un excellent itinéraire. Au mois d’avril, les fleurs des rhododendrons sont magnifiques.

Période : mars/mai, fin septembre/novembre.

Étapes :

Phobji (2830 m) – Col de Tsele (3440 m) – Gogona (3100 m), 15 km, 5/6 heures,
Gogona – Col Shobju (3500 m) – Khotokha (2800 m), 15 km, 5/6 heures,
Khotokha – Col Mulaila (3000 m) – Chuzom (1500 m), 15 km, 5/6 heures.

RANDONNÉE CULTURELLE À BUMTHANG

NB : il est désormais possible d’arriver en jeep jusqu’à Nga, au pied du col de Phephe. Du côté est du col, dans la vallée Tang, il est possible de rejoindre Tahung en véhicule et, du côté nord de la vallée, jusqu’à Ugyen Choling.

Deux à trois jours : marche au cœur du Bumthang, berceau de la civilisation bhoutanaise, de la vallée de Choekhor à la vallée de Tang en passant par le facile col de Phephe. Vous rencontrerez de magnifiques monastères et temples (Tangbi, Nga et Ta Rimocen), de beaux villages, des forêts vierges et le palais enchanteur d’Ugyen Choling. C’est l’un des sentiers les plus fréquentés, notamment pendant la période de floraison en avril.

Période : mars/mai, fin septembre/novembre.

Étapes:

Toktu Zampa, juste au-delà de Kurjey (2540 m) – Ngang Lhakhang (2800 m), 12 km, 4/5 heures. Si vous allez visiter l’ermitage de Shokdrag, l’étape sera prolongée d’environ une heure.
Ngang – Col Phephe (3353 m) – Tahung (2800 m), 16 km, 6/7 heures. Un chemin de terre permet désormais aux jeeps d’atteindre Tahung ; de là, vous pourrez ensuite retourner à Jakar en évitant le deuxième camp.
Tahung – Ugyen Choling – Ta Rimocen, 3/4 heures (aller à Ugyen Choling – un endroit charmant avec un ancien palais que l’on peut visiter – nécessite un petit détour, ceux qui n’y vont pas gagnent environ 1 heure).

Trekking de difficulté moyenne

DRUK, LE CHEMIN DU DRAGON

Quatre jours : (peut être prolongé à 5 ou réduit à 3, voir notes ci-dessous). C’est un itinéraire qui relie Paro et Thimpu dans un environnement naturel de forêts et de pâturages de yacks avec de vastes étendues de rhododendrons. Entre Jele Dzong et la colline au-delà du col de Labrang qui s’ouvre sur la vallée de Thimpu, vous restez toujours à plus de 3400 mètres d’altitude le long d’un magnifique arc dont le sommet est le lac Jimilangtso, marchant sur de longues distances le long des crêtes des montagnes avec des vues magnifiques et de beaux lacs. (Jimilangtso, Genetso, Simkota). Au-dessus de Paro, l’ancien Dzong de Jele abrite de magnifiques fresques et statues et au-dessus de Thimpu se trouvent également d’intéressants monastères. Les plus forts peuvent essayer ce sentier en seulement trois jours, avec des arrêts à Jangchulakha et Genetso ; ou, si vous partez de Thimpu, via Phajoding et jusqu’à Jimilangtso.

Période : mars/mai, septembre/novembre.

Étapes:

Paro (Ta Dzong, 2400 m) – Jele Dzong (3450 m), 4 heures (il est possible d’arriver en jeep jusqu’à une altitude d’environ 2800 m, raccourcissant la montée)
Jele Dzong – Jangchulakha (3680) / il faut environ 3 heures pour arriver ici et certains groupes s’arrêtent pour la nuit, prenant ainsi 5 jours au total, si vous êtes plus en forme, vous pouvez continuer au-delà de la crête de Jangchu (4000 m) jusqu’au lac Jimilangtso (3780 m), en 3/4 heures supplémentaires. Ou descendre au camp de Naritang (3400 m, environ 2 heures max) et remonter le lendemain jusqu’au lac Jimilangtso (3 heures max), en arrivant à Simkota le troisième jour quand même.
Jimilangtso – Lac Genetso (3850 m) – Lac Simkota (4040 m) 4 heures Simkota – Col de Labrang (4100 m) – Monastère de Phajoding (3450 m) – Thimpu (les jeeps montent jusqu’à 2750 m à Morithang), 6 heures (avant Phajoding détour possible vers l’ermitage de Thujidrag à 3760 m, soit environ 30 min).

LES LACS DE DAGALA

De quatre à six jours : Au sud-est de Thimpu, immergés dans les pâturages de yacks parmi les montagnes de Dagala, se trouvent de beaux lacs, le voyage à travers ce territoire dure quatre jours, mais il est conseillé de s’arrêter une journée dans la région du lac pour l’explorer et, si le temps le permet, d’en ajouter une seconde dans le tronçon entre Panka et Talakhang Gompa, pour arriver ainsi au monastère dans le matin. Le premier jour, vous pouvez partir de Thimpu pour atteindre le chemin en voiture sur AC. deux heures et marchez facilement d’ici jusqu’au camp de Gur. En partant de Paro en voiture, il faut compter environ une heure de route supplémentaire.

Période : avril/mai, fin septembre/octobre.

Étapes :

En voiture de Thimpu (ou Paro) à Chishing Gompa puis à Genekha (2950 m) ; de là, vous allez à Gur (3350 m), 5 km, 4 heures.
Gur – Col de Pagalabisa (4200 m) – Alpages de Labatama et lacs de Dagala (4000 / 4300 m), 10 km, 5/6 heures.
Exploration des lacs Dagala (Utsho, Jomo, Lha et bien d’autres plus petits) – NB : certains lacs sont très proches du camp, donc quiconque ne s’arrête pas ici deux nuits peut quand même admirer les plus proches.
Lacs Dagala – Col de Lha (4500 m) – Pankha (4000 m), 10 km, 4 heures.
Cols Pankha – Chole (4140 m) et Tele (4300 m) – Monastère de Talakhang (3080 m), 12 km, 7/8 heures. Talakhang est un monastère situé sur une montagne au-dessus de Simtokha, dans la vallée de Thimpu, et les jeeps arrivent à proximité.

Des randonnées difficiles

JOMOLHARI – DE PARO À PARO

De sept à huit jours : (7 jours sans l’arrêt du 4ème jour à Jangothang). Le chemin qui mène au nord de Paro à la base de Chomolhari, la montagne sacrée du Bhoutan, est le plus populaire de tous. Vous passez par de beaux villages en vous dirigeant progressivement vers les pâturages de yaks. Une fois à Jangothang, au pied de Chomolhari, de nombreux randonneurs, s’ils le peuvent, s’arrêtent 2 nuits pour profiter de ce lieu splendide. Cet itinéraire qui revient à Paro suit une vallée qui coule à l’est de l’itinéraire de montée, franchissant 2 cols panoramiques et réémergeant dans la vallée de la rivière Paro à Gunytsawa, à une quinzaine de km de la route carrossable. Rien ne vous empêche évidemment de revenir par le chemin plus facile utilisé pour la montée, auquel cas la randonnée est considérée comme de difficulté moyenne.

Période : fin avril/début juin, fin septembre/mi-novembre.

Étapes :

Drukyel Dzong (2500 m) – Shana (2800 m), 17 km, 4/5 heures ou Shinkarap (3100 m), 1 heure de plus
Shana – Soi Thangthangkha, (3550) 22 km, 7/8 heures
Soi Thangthangkha – Jangothang (4000 m), 19 km, 4/5 heures
Jangothang, exploration de la zone
Jangothang – Col de Bhonte (4900 m) – Dhumzo (3800 m), 16 km, 6/7 heures
Dhumzo – Col de Thombu (4520 m) – Thombu Shong (4180 m), 11 km, 4/5 heures
Thombu Shong – colline à 4360 m – Shana (2850 m), 14 km, 5/6 heures
Shana Zam – Drukyel Dzong, 17 km, 5/6 heures.

JOMOLHARI – DE PARO À THIMPU

De sept à dix jours : (7 jours en sautant les arrêts du 4ème jour – Jangothang, du 6ème jour – Lingshi et en complétant le 9ème jour – Barshong / Dodena en 1 jour comme indiqué). L’itinéraire est le même que le précédent jusqu’au 4ème jour. En quittant Jangothang, nous continuons vers le nord-est à travers un col spectaculaire qui mène au Lingshi Dzong, l’un des Dzongkhangs bhoutanais les plus reculés ; le Dzong (appelé Yugyel) date du XVIIe siècle, mais a été reconstruit dans les années 1950. L’endroit mérite une journée de repos, qui peut être parfaitement mise à profit pour explorer la région. En direction de Thimpu en direction sud-est vous franchissez un col unique avec une étape fatigante (si vous le souhaitez vous pouvez la diviser par un camp à Dolam), puis avec des montées et des descentes variées vous débouchez près de l’ermitage de Chimpu, au nord de Thimpu , où vous arrivez aux voitures.

Période : fin avril/début juin, fin septembre/mi-novembre.

Étapes :

Jangothang – Col Nyile (4750 m) – camp sous Lingshi (3900 m), 18 km, 6/7 heures
Lingshi, exploration de la zone (le Dzong est situé à 4100 m)
Lingshi – Col Yeli (4820 m) – Shode (4000 m), 21 km, 8/9 heures
Shode – Barshong (3600), 16 km, 5/6 heures
Barshong – colline à 3510 m – Dodena, pont du Chari (2300m), 22 km, 8/9 heures (certains interrompent cette étape en installant leur campement à Dolam, avant de sauter sur la colline, soit environ 5/6 heures de Barshong).

JOMOLHARI – DE PARO À LAYA ET GASA

De 11 à 15 jours (11 jours sans les arrêts du 4ème jour – Jangothang, 6ème jour – Lingshi, 12ème jour – Laya et 15ème jour – Gasa) : l’itinéraire est le même que le précédent jusqu’au 6ème jour, de Lingshi nous continuons en direction nord-est en passant par les beaux villages de Goyak et Chebisa, en grimpant sur quelques épaules et en traversant 2 cols très panoramiques qui mènent à la vallée isolée de Laya, habitée par une ethnie composée d’environ un millier de personnes qui ont des coutumes, une langue et des traditions propres officiellement reconnues par le gouvernement du Bhoutan. De Laya, nous nous dirigeons vers le sud en suivant l’embouchure de la rivière Mo et traversons le Gasa Dzong, construit à l’origine en 1646 par le Shabdrung, qui fut le protagoniste de conflits très durs entre Bhoutanais et Tibétains, ici, la route est venue. Près de Gasa se trouvent des eaux thermales très relaxantes… idéales pour les pieds de ceux qui sont enfin arrivés jusqu’ici ! De Gasa, il faut environ deux heures de route jusqu’à Punakha. Ce trek offre un itinéraire difficile mais l’un des plus fascinants et complets de l’Himalaya.

Période : fin avril/début juin, fin septembre/début novembre.

Étapes :

Lingshi – Goyak – Chebisa (3800 m), 14 km, 4/5 heures
Chebisa – colline Gombu (4300 m) – Shakshepasa (3900 m), 19 km, 6/7 heures
Shakshepasa – Col Jari (4620 m) – Jholethang (3880 m) – Robluthang (4080 m), 16 km, 6/7 heures
Robluthang – Col Sinche (4900 m) – Lemithang (4050 m), 18 km, 6/7 heures
Lemithang – Laya (3700 m), 11 km, 3/4 heures
Laya, exploration de la zone
Laya – Koena (3200 m), 19 km, 6/7 heures
Koena – épaule Bala (3700 m) – Gasa (2700 m), 14 km, 5/6 heures / ou vous pouvez continuer jusqu’aux eaux thermales (2100 m), 4 km, 1 heure et demie
Gasa, exploration de la région : visite du Dzong ; déplacement possible du camp vers les eaux thermales.

LES SOURCES THERMIQUES DE DUR

Six jours : depuis Jakar en voiture vous partez vers le nord jusqu’au village de Dur et remontez la vallée jusqu’à Minchugang, d’où commence le sentier qui mène aux sources thermales en 3 jours ; vous revenez par le même itinéraire, en prenant généralement un jour de moins.

Période : avril/mai, fin septembre/novembre.

Étapes :

De Jakar en voiture jusqu’à Minchugang (45 min.), d’ici à Lungsum (3160 m), 3 heures
Lungsum – Tsochenchen (3780 m), 15 km, 6 heures
Tsochechen – Col Juli (4700 m) – Col Gokthong [le temps moyen du premier au deuxième col est d’environ 1h30] – Dur Tsachhu (3590 m), 18 km, 6/7 heures
Dur Tsachhu, journée de détente dans les eaux thermales
Dur Tsachhu – Tsochechen, 18 km, 6/7 heures
Tsochechen – Minchugang, 8 heures ; continuation en voiture vers Jakar.

RODUNG ET DONG

Quatre à huit jours : Ugyen Choling – Lhuentse : 4 jours (col de Rodung) ; Lhuentse – Tashi Yangtse, 4 jours (Dong Pass) Si vous partez de Toktu Zampa [« Trek culturel de Bumthang »], vous ajoutez encore 2 ou 3 jours. Le sentier menant au col de Rodung part d’Ugyen Choling ; ceux qui commencent par l’itinéraire de trekking culturel de Bumthang, partant donc d’un point plus à l’ouest (fortement recommandé !), dans la troisième étape de ce trek s’arrêteront à Ugyen Choling, un endroit enchanteur où il est également possible de passer la nuit dans le modeste mais très belle maison d’hôtes du palais ; sinon le même jour vous pouvez toujours rejoindre Phokpey, qui est le premier arrêt vers le col de Rodung, économisant ainsi une journée. Depuis Ugyen Choling, il faut 4 jours pour arriver dans la vallée de Lhuentse, en passant d’abord par la zone sauvage du col de Rodung, d’où descend une descente de 2300 mètres en suivant une longue crête, parmi un incroyable enchevêtrement de végétation luxuriante menant au village. d’Ungar et le très ancien temple de Khaine Lhakhang. Après avoir atteint la vallée de Lhuentse, il est conseillé à ceux qui continuent vers l’est en direction du col de Dong d’installer leur campement à Tangmachu et le lendemain de rejoindre le Dzong en voiture et de revenir, toujours en voiture, au village de Menji en remontant une petite route. chemin de terre qui monte du côté opposé de la vallée – en visitant le Dzong, les chevaux peuvent descendre jusqu’à la rivière et remonter de l’autre côté pour installer leur campement (cette route a été ouverte en 2004 ; auparavant, Menji n’était accessible que par à pied – évidemment, ceux qui préfèrent peuvent suivre les chevaux et marcher à la place). De Menji en encore 3 jours, en passant par une zone peu peuplée, véritable paradis pour les passionnés de botanique, et en traversant le col de Dong, vous arrivez à Tashi Yangtse, où se trouve un petit Dzong qui date de 1656, et le célèbre stupa de Chorten Kora.

Période : avril/mai, fin septembre/novembre

Étapes :

Ugyen Choling (2760 m) – Phokpey (3600 m), 18 km, 4/5 heures
Phokpey – Col de Rodang (3950 m) – Pemi (2900 m), 19 km, 5/6 heures
Pemi – pont (1660 m) – Khaine Lhakhang (2000 m), 20 km, 6/7 heures
Khaine Lhakhang – Tangmachu (1800 m), 19 km, 6/7 heures / les véhicules peuvent arriver ici pour se rendre à Lhuentse qui est à 21 km. Le sentier menant au col Dong part de la rivière en aval de Tangmachu, 5. Rivière en aval de Tangmachu (1120 m) – Menji (1830 m), 16 km, 4/5 heures. Alternativement, il est désormais possible de rejoindre Menji en voiture
Menji – Pemi (2450 m), 20 km, 6/7 heures
Col Pemi – Dong (3900 m) – Toupang (2450 m), 21 km, 7/8 heures
Toupang – Tashi Yangtse, 24 km, 8/9 heures.

Et un trek extrême…

SNOWMAN TREK BHOUTAN

De 15 à 29 jours : la grande différence de temps nécessaire dépend de l’itinéraire choisi, le délai minimum de 15 jours. c’est difficile à faire car cela ne comprend même pas une journée de récupération ou d’acclimatation. Ceux qui choisissent l’option de quitter Lunana vers Bumthang (durée minimum 16 jours, maximum 27 jours), peuvent également envisager de continuer en allant plus à l’est, en prolongeant le trek jusqu’à un maximum de 10 jours supplémentaires si vous atteignez Tashi Yangtse – voir l’itinéraire “Dans l’est reculé : Rodung et Dong”.

Lunana est une région du nord du Bhoutan qui offre un environnement naturel magnifique et intact avec quelques villages de bergers très isolés, qui vivent grâce à ce qu’ils peuvent tirer des yacks, et de nombreuses zones absolument inhabitées. Le baptême du nom de “sentier des bonhommes de neige” que mérite cet itinéraire, considéré comme l’un des plus difficiles de l’Himalaya avec seulement environ la moitié des groupes réussissant, est dû à la fois au parcours et à son éloignement. Si de fortes chutes de neige arrivent sur les cols de Lunana, notamment dans les régions au sud et au sud-est de Thanza lors du trajet retour, mais aussi sur le tronçon précédent, se sentir transformé en bonhomme de neige est tout à fait naturel, sachant que la seule sortie de route peut parfois être… l’hélicoptère. C’est pourquoi il est conseillé de s’équiper d’un téléphone satellite et de souscrire une assurance spécifique pour couvrir les frais très lourds d’un dépannage.

Cette randonnée s’effectue généralement d’ouest en est, car elle offre un itinéraire plus progressif. En venant de l’ouest, il existe deux options d’accès différentes, et les deux itinéraires mènent à Laya :

Partez de Paro, en suivant l’itinéraire “Jomolhari – de Paro à Laya et Punakha”, qui vous permet d’atteindre Laya en 9 jours minimum [ou même 8 si vous êtes acclimaté et entraîné et réalisez Lingshi – Robluthang en seulement 2 jours. jours plaçant le camp après Gombu] et maximum 12 jours.
Rejoindre Laya directement depuis Punakha (3 jours, 4 jours si vous arrêtez 1 jour à Laya), en effectuant les dernières étapes de l’itinéraire “Jomolhari – de Paro à Laya et Punakha” en montée. De Laya commence la route vers l’est qui mène à Thanza, le village principal de Lunana, ce qui nécessite encore 6 jours, plus 1 jour. arrêtez-vous à Thanza, alors que vous allez habituellement au lac Raphstreng.

Le temps nécessaire pour arriver à Thanza est donc de 9 jours minimum et 19 jours maximum : D’ici, au cœur de Lunana, pour “retourner au monde”, plusieurs possibilités s’offrent à vous (durée min. 6 jours, max. 10 jours). jours):

le chemin qui mène de Lunana à Bumthang, vers le sud-est (7 ou 8 jours au total), qui après 5 jours atteint Dur Tsachhu, les sources d’eau thermale qui sont la destination de l’itinéraire “Les sources thermales de Dur”. Cet itinéraire est le plus pittoresque.
le chemin qui continue vers le sud débouchant près du village de Sephu au niveau du pont Nikchhu, un peu au nord du stupa de Chendebji, sur la route entre Trongsa et Wangdue, en 6 jours.
il existe également une autre variante, qui bifurque du chemin qui mène à Nikchhu : une fois arrivé au lac sacré de Tampetso (4ème jour), vous montez par le col de Sintha vers l’ouest et suivez un chemin qui, en 6 jours supplémentaires, débouche sur la région de Wangdue, à travers une région presque inhabitée ornée de nombreux lacs magnifiques, appelée “Bhey Laga”. Si vous choisissez cet itinéraire pour revenir de Thanza, il faut compter au total 10g. Cependant, il convient de noter qu’il est assez difficile de trouver un guide connaissant bien la connexion depuis Sintha, et il peut également être difficile de convaincre les cavaliers de s’aventurer dans cette région. Si tout cela ne suffit pas à satisfaire les passionnés… une fois le retour vers Bumthang effectué, vous pourrez poursuivre vers l’est en suivant successivement les itinéraires “Trek culturel du Bumthang” et “Dans l’est lointain : Rodung et Dong”, un voyage d’une durée supplémentaire de 10 jours. Celui qui y parviendrait achèverait la traversée complète de l’Himalaya du Bhoutan, une entreprise encore inachevée, qui attend de futurs randonneurs tenaces. Amitaba l’attend !

Période : septembre/octobre. Certains groupes partent en août, face à la mousson dans la première partie.

Étapes jusqu’à Laya consulter les treks Jomolhari

Étapes de Laya à Thanza :

Laya (3700 m) – Rodophu (4130 m), 19 km, 6/7 heures.
Rodophu – Col Tsemo (4760 m) – Narethang (4500 m), 18 km, 6/7 heures.
Narethang – Col Karakachu (5120 m) – Tarina (4020 m), 18 km, 6/7 heures.
Tarina – Woche (3900 m), 18 km, 6/7 heures.
Woche – Col Kesha (4550 m) – Lhedi (3900 m), 18 km, 6/7 heures ; 6. Lhedi – Thanza (4070 m), 18 km, 5/6 heures.
Thanza, excursion au lac Taksha Tso (4500 m).

Étapes de Thanza à Nikacchu (Sephu) :

Thanza – Col de Jaze (5050 m) – Tsho Chena (4850 m), 19 km, 7/8 heures.
Tsho Chena – Col de Loju (4940 m) – Jichu Dramo (4880 m), 14 km, 4/5 heures.
Jichu Dramo – Col Rinchenzoe (5140 m) – Chukarpo (4950 m), 17 km, 5/6 heures.
Chukarpo – Tampoe Tsho (4230 m), 19 km, 6/7 heures.
Tampoe Tsho – Col de Tempe (4580 m) – Maurothang (4000 m), 14 km, 5 heures.
Maurothang – Sephu (2550 m) – Nikacchu, 18 km, 5/6 heures.

Étapes de Thanza à Jakar (Bumthang) :

Thanza – Tsorim (5035 m), 6 heures.
Tsorim – Col de Gophu (plus de 5000 m) – Zanam (4900 m), 6 heures.
Zanam – Phodang (4652 m), 6 heures.
Phodang – marche en béton armé 5000 m – Uretang (4455 m), 5 heures.
Uretang – Dur Tsachhu (3590 m), 4 heures.
Dur Tsachhu, jour de repos aux sources thermales.
Dur Tsachhu – Col Gokthong (4327 m) – Col Juli (4700 m) [le temps moyen du premier au deuxième col est d’environ 1h30] – Tsochechen (3920 m), 6/7 heures.
Tsochechen – Minchugang (4212 m), 8 heures, continuation en voiture vers Jakar.